레그컬 하면 종아리 당겨요 레그컬 하면 종아리만 당기는 이유가 뭘까요?

레그컬 하면 종아리만 당기는 이유가 뭘까요?

대부분 자세·가동범위·발목 사용 문제입니다

발 힘 빼고, 무게 낮추고, 천천히 해보세요~~

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